你好，欢迎来到梦幻中心音乐时空。
我们知道，人的身体和心灵之间存在着密不可分的关系。身体会受到心灵的引导而产生变化。音乐疗法就是帮助我们通过放松来释放身心压力、补充身心能量的医疗保健方法。放松就是通过有意识地放松全身各个肌肉群，达到松驰神经、和谐身心、消除紧张、焦虑等负面情绪作用，从而激活潜意识的能量，完成生命的自我修复和再生。
现在躺下，放松你的全身各个肌肉群，放松，放松……
欢迎聆听阿尔法快乐音频，让我们身心放松，脑波同频，在音频中提高我们的专注力和脑视力，接下来我们来慢慢享受神奇的音频，激发我们无限潜能。开始闭上你的眼睛，放松头部，放松我们的全身，慢慢的深呼吸……
现在，你的全身已经彻底放松。你感到呼吸很舒畅，很深沉。内心很宁静，很安详。此刻，你在静静地倾听着我的声音，其他无关的声音只能衬托出你内心的宁静。让我们带着宁静的心情走进大自然，去寻访你向往已久的心灵家园
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